隐忍便意会造成便秘?因为忙没有时间吃饭，因为忙隐忍便意，仔细想想这不是跟自己过不去吗，自然的生理反应没有得到解决，经常这样身体肯定会出毛病的。南昌丰益胃肠专科医院医生说，隐忍便意会导致自身便意迟钝，时间久了就会便秘，甚至还会引发其他疾病。

　　南昌丰益胃肠专科医院的医生说，想这样的例子并不少，我们想去大便，可偏偏工作太忙走不开，或一时找不到卫生间，只能使劲憋着。一回两回还行，时间长了，就会出问题。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。

　　医生建议，一定要抓住一天中“便意”更浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟，一旦错过很难再捕捉到，时间久了就会便秘了。如果早上实在没时间排便，可以调整到较空闲的晚上。吃完晚饭后散散步，对腹部进行顺时针按摩，然后无论有无便意，定时去蹲蹲厕所。一般3—5分钟没有大便排出，就应该放弃，不要长时间呆在厕所看书看报。

　　我们工作就是为了赢来更好的生活，如果为了工作而伤害自己的身体，这种本末倒置的做法是万不可取的。这样你们一定要注意，如何还有什么疑问的话，欢迎你到们的医院，我们这里会有更资深的医生给你作出解答，一定会让你来得放心，治得安心。

　　在治疗便秘这一方面，南昌丰益胃肠专科医院医生采用肠道透析俗称"洗肠"，是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠 癌，并有补血润燥，修复肠道内粘膜受损组织，调理肠道功能等作用的新型保健方法，被誉为21世纪更热门的物理性内调保健自然疗法。

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　　医生提醒你：便秘久拖不治当心结肠癌。因此，对于便秘我们绝不能手软。希望南昌丰益胃肠专科医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

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