有哪些东西是消化不良的人不能吃的?消化不良其实夜了是胃肠疾病来临的前兆，因此，出现消化不良的情况时就应该及时的调节，需要在饮食上特别的注意，南昌丰益胃肠专科医院医生说，有一些食物是消化不良的人不能吃的，下面我们就来看看有哪些东西消化不良的朋友需要慎食。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生介绍说，消化不良的症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或 尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

　　消化不良的朋友禁食的食物有以下几类：

　　1、胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。

　　2、坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

　　3、长期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

　　4、过烫过冷的食物过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管 收缩而缺血，不利于消化吸收。一日参考膳食早餐：小米、粳米、富强粉、萝卜丝等，如：二米粥、馒头、拌萝卜丝;午餐：猪蹄、雪豆、海米、冬瓜、大米等，如：米饭、 雪豆炖猪蹄、烧冬瓜;加餐：苹果晚餐：富强粉、西红柿、黄瓜、鸡蛋、油菜等，如：番茄烩蛋面、素炒油菜。

　　5、烟酒及辛辣刺激食物。

　　6、摄入含蛋白质和钙质过多的食物：乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质 ，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。

　　7、偏食玉米：玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少，它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型，不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏，导致营养不良。

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　　有哪些东西是消化不良的人不能吃的?消化不良可以在生活中通过饮食来慢慢调节，但是出现腹痛腹泻的情况时还是应该到正规医院检查治疗。希望南昌丰益胃肠专科医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

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