人的肠道有5～6米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折。许多残余的废物滞留在肠道的褶皱内，无法排出，日积月累，这些食物残渣更多可积存高达6.5斤左右，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，并像锈一样牢牢的粘连在肠壁上，形成黑色、恶臭、有毒的物质即为宿便。那么，如何清肠毒排宿便?<<<问问资深医生在线向您解答

　　中医认为，宿便中所含的毒素是百病之源。西医也认为，人体内脂肪、糖、蛋白质等物质经新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。人体大便中2/3是各种杂菌和致病菌，如果24小时内不能排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌。特别是大量的酸性代谢物在宿便中积聚，其产生的毒素被肠道绒毛吸收进血液中，使得体液酸化，体质变酸。

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　　南昌丰益肛肠医院清肠毒排宿便——首选大肠水疗

　　什么是大肠水疗?

　　医生称大肠水疗是一种以恒温无菌水为媒介，不含任何药物，清除肠内陈年有害的黏结物，帮助结肠恢复正常功能的自然疗法。接受肠道水疗疗法是清洗全身各器官的潜在病因，它是预防疾病的更好方法之一。

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　　肠道水疗是一种能更有效清洗结肠的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂清洗结肠，注入的清水维持在1.4-1.5磅水压(结肠可承受5磅的压力)注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，在洁净、隐私的舒适环境中，完成整个结肠回复的清洁过程，同时可重建结肠肌肉正常蠕动节奏，帮助结肠回复正常收缩活动的自然疗法，因为无法使用任何化学药剂所以不会产生依赖感，可更有效改善体质。

　　大多数尚未认识肠道水疗的人，第一反应是恐惧和抗拒，可能马上联想到当水从肛门灌入大肠，把大肠的粪便冲走时的感觉。其实，肠道水疗并不是直接用水，在高压下结肠内聚积的废物大力的冲走，这当然会是很痛苦而不可行的。事实上肠道水疗采用的水压，只不过是每平方吋一磅左右的水压，这比自己平时用力大便的压力还要低。再者，成年人的结肠长度为五至六呎，直径为2至3吋，这样低的水压，根本不能把结肠里的废物冲走。

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　　大肠水疗有何功效?

　　医生表示，由于长期饮食习惯不良，导致有害物质在结肠中堆积，这些依附肠壁内的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。洗肠对肠内宿便和肠壁皱折内的秽物和毒素能起到直接的清洗作用，不仅能帮你更有效清肠洁道，排出毒素，而且能恢复正常蠕动功能，调整肠道菌群。由于毒素和油脂等的排除，人体内分泌得到调整，肠道功能得以改善，进而能达到消除面部等处浅色表色斑、暗疮和美肤美容、局部减肥的功效。

　　温馨提示：大肠水疗是时下更受欢迎的一种保健养生方式，但并不是人人都能做大肠水疗，为了避免做水疗带来不不必要的麻烦，医生建议，在选择做大肠水疗前，点此咨询医生或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120，根据自己的病情与医生一对一交流。

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