便秘不治对人体的危害也是很大的，便秘能引起诸多的肛肠疾病，更普遍的便秘久了还会容易发生痔疮的发生。南昌丰益胃肠专科医院医生说 便秘的症状表现是什么?便秘是一种症状，而不是一种疾病，“便秘”我们听着并不陌生，在生活中我们经常发生。可一次两次便秘没什么事，这要长期便秘不好可就是个病了，有病就要治疗.

　　南昌丰益胃肠医院医生说便秘尤其对女性患者，那么便秘发生会有哪些危害呢?从程度上看有轻有重，时间上看或长或短，但是无论时间长短都很令人十分头疼，试过很多种方法，效果却不是很明显。

　　便秘的症状表现：

　　1、排便困难合并一些特殊的证候群：如长期用力排便、直肠胀感、排便不完全或依靠手法帮助排便。

　　2、顽固性便秘主要表现为便秘的症状;便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。正常时。每日便次日1至2次或2至3日排便1次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响，也可以起便秘。

　　3、大便量少、硬，排出困难：急性器质性便秘主要是由胃肠道器质性病变引起的急性的排便困难，其代表有肠梗阻和肠扭转。除排便困难外，主要表现为原发疾病的症状，常会伴随剧烈的腹胀、腹痛、呕吐等症状。因为是脏器的异常所致，所以称之为器质性便秘，必须尽快去医院诊治。

　　南昌丰益胃肠医院医生指出便秘患者在生活上的注意事项：

　　1、“排”——定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部，保持清洁。

　　2、“动”——适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸。

　　3、“揉”——每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。

　　4、“水”——用当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8—10杯，或决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。

　　5、“软”——人到中年以后，胃肠道功能随之降低，需饮食熟软的食物，这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄。

　　6、“粗”——常吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出。

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　　南昌丰益胃肠专科医院全力打造无假日医院，收费项目是严格按照医疗收费标准执行，让每一位患者在我院就医时明明白白治病、放放心心用药。根据患者病情，要求医生本着“花更少的钱，达到更好治治疗效果果”的原则,如果您也在遭受胃肠疾病的困扰，建议您尽早到我院来做下检查，不要因为觉得没面子而耽误治疗，这样不仅会错过更佳治疗时机，而且还会给自己的身体健康造成不可挽回的损害。

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