消化不良和胃胀就像一对难兄难弟，总是在一块儿的。南昌丰益胃肠专科医院医生指出，这是因为消化不良导致过多的气体，致使胃胀，其实这也是胃肠疾病出毛病的一个信号。来看看是怎么回事，遇到这样的问题我们该如何解决呢?

　　南昌丰益胃肠专科医院医生解释说，一般地说，正常人的胃肠道内存有100～150毫升气体，分布在胃与结肠之中，并无胀气之感。当胃肠道内存在过量气体时，人就会有胀气的感觉。

　　生活中，谁不会碰到头疼脑热等一系列小毛病?如果碰到了消化不良导致胃胀该怎么办呢?南昌丰益胃肠专科医院医生来教您解决的方法。

　　进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因，其次是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足)，而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。

　　当然，大量摄入易发酵产气的食物，如豆类、花生、山芋等，或因对某些食物过敏导致肠道产生过多气体，也易感到胀气。

　　还有人由于过多服用抗生素，抑制了正常细菌，造成菌群失调，也会出现胀气。只要尽量避免这些容易造成胀气的因素，如养成进食时不说话、细嚼慢咽等好习惯，就能够大大减少胀气的发生。消化能力较弱者，常食稀软少渣食物是避免胀气的更佳选择。

　　另外，如果长期出现消化不良、胃胀甚至腹痛的症状时就应该警惕胃肠疾病已经悄然来临，应该及时到正规专科医院检查和治疗。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生在胃肠疾病治疗领域独辟蹊径，组成资深医生团队，总结了中国传统中医胃肠疾病治疗理论，结合数十年临床治疗经验，提出中西医结合平衡调理，中药为主，西药为辅进行调理治疗，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺杆菌，治疗急慢性胃炎、胃溃疡等，抑制胃病复发的目的。欢迎广大胃肠疾病患者来诊。

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　　养成良好健康的饮食习惯，保持一个好的心情是预防疾病的前提，愿您的生活愉快。南昌丰益胃肠专科医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。

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