小心食物毒害胃。南昌丰益肛肠医院医生介绍说胃肠炎患者除了坚持服治疗外，还应该进行一定的运动锻炼。可以作为胃肠炎患者的一种辅助治疗。但在锻炼中更关键的是要有一种持之以恒的精神，否则达不到治疗的效果。

　　小心食物毒害胃。南昌丰益胃肠专科医院医生采用中西医结合的胃肠生物免疫平衡疗法，以中药为主，西药为辅，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺旋杆菌，对胃肠疾病标本兼治。使病菌失去藏身之处，从而自然消亡，达到使恢复健康的目的。

　　哪些食物会伤胃?南昌丰益胃肠科医生称伤胃的食物有很多，通常有下面几种：

　　1、西兰花和卷心菜有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　　2、大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　3、酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

　　4、豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

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