浅表性胃炎是怎样触犯的?胃部疾病大家都是容易出现被忽略的情况，引起胃部疾病症状原因很多种，目前发现症状我们只是药物缓解一下就会好转，并不把它当回事，南昌丰益肛肠医院医生介绍说出现胃肠症状及时的治疗，以免会有疼痛等情况。

　　浅表性胃炎是怎样触犯的?浅表性胃炎属于慢性胃炎中的一种病症，患者在日常生活中应注意避免食用过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、以及过冷饮食。南昌丰益肛肠医院医生介绍说如果不及时检查及时治疗，很有可能会引起其它疾病。所以说大家想确定浅表性胃炎的话，一定要及时做检查。

　　浅表性胃炎原因有以下几种：

　　1、吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。根据调查显示，每天吸烟20支以上者有40%可发生胃粘膜炎症。

　　2、细菌感染：细菌、病毒及毒素多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成浅表性，可反复刺激胃粘膜而引起浅表性胃炎。长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。

　　3、心身因素：由于心理卫生不健康，长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。尤其是交感神经长时间处于兴奋状态，亦会导致胃粘膜血管舒缩功能紊乱，造成胃粘膜血流量减少，破坏胃粘膜屏障作用，久而久之形成胃粘膜慢性炎症反应。

　　浅表性胃炎保健：

　　1、营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。南昌丰益医院胃肠医生称高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

　　2、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

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　　浅表性胃炎是怎样触犯的?严重不治疗会导致腹痛腹胀，人们总是喜欢吃点药物来缓解病情，目前药物不对症会出现药物导致刺激胃肠粘膜形成溃疡糜烂加重胃肠疾病并发症，南昌丰益肛肠医院医生对待患者都是一视同仁，认真负责，以病人为中心，让患者人放心治疗，详情请咨询4000791120

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