女性同胞应该怎样饮食预防幽门螺杆菌?幽门螺杆菌是胃肠疾病中常见的一种细菌，通常都会从食物中进行传播和传染，但很多朋友却对幽门螺杆菌没有多少了解。南昌丰益肛肠医院医生介绍说女性是天生的爱吃猫，对饮食有着与生俱来的热爱。但是值得女性朋友注意的是，千万不要为了满足口腹之欲而忽视了自己的健康。

　　饮食很重要，杜绝幽门螺杆菌的感染。同时预防幽门螺杆菌，对我们身心健康都有帮助。由于幽门螺杆菌是诱发胃癌的主要致病因素之一，所以，幽门螺杆菌是增加胃癌发病率的直接原因。以下是南昌丰益肛肠医院医生对于幽门螺杆菌相关介绍大家看看吧。

　　其次，注意饮食卫生。不喝没煮开的水，尽量不要吃生食和路边摊。消费者饮食保健的过程中应该注意卫生平安，特别高温的来临，更多的人选择外出就餐。外出就餐时，更应注意饮食的平安与健康。因为，由于胃肠疾病的特殊性，饮食的健康关系着人体的健康。一不小心就会导致无锡结肠炎的复发，甚至病情的恶变，后果不堪设想。

　　口腔卫生。其次，由于幽门螺杆菌在家庭中的传播是更主要的感染途径，通常家里有人感染了幽门螺杆菌，其他的家庭成员就有很大的几率也受到感染。所以吃饭的碗、筷子等也不要混用，还要经常进行蒸煮消毒。在保证卫生的基础上，还要实行分餐制，以免导致交叉感染。

　　感染幽门螺旋杆菌的症状：

　　一、泛酸——幽门螺杆菌会诱发胃泌素大量分泌，导致胃酸过多，表现为泛酸和烧心。

　　二、饱胀感——食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有其它不良症状，如暖气、腹胀、反酸和食欲减退等。

　　三、腹痛——因胃和十二指肠粘膜损伤，有些病人还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等症状。

　　四、口臭——幽门螺杆菌在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染，可能导致口气重，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。幽门螺杆菌是引起口腔异味的更直接病菌之一。

　　预防幽门螺杆菌的事项：

　　1、养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。

　　2、尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象，所以，饮食预防幽门螺杆菌还需从自身开始做起，积极的改善饮食习惯、饮食环境。

　　3、饮食要营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，特别是烟熏、腌制食物，一定要避免。

　　4、要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。

　　5、若是家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要积极的治疗，进行有效的分餐制度，积极消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传播。

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　　女性同胞应该怎样饮食预防幽门螺杆菌?饮食很重要，杜绝幽门螺杆菌的感染。所以大家应尽量注意我们的身体，尤其是对于长期与疾病抗争的患者更应自觉戒烟，当然若想疾病痊愈，更重要的还是接受正规的治疗。南昌丰益肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120.您的问题也将由南昌南昌丰益肛肠医院的在线医生进行解答。

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