幽门螺杆菌是胃病恶变的首要原因，也受广大群众的特别重视。该病菌在人体中存活下来，影响着我们身体健康。所以日常生活中我们要做好防护，南昌丰益胃肠专科医院医生指出，预防幽门螺杆菌主要是要养成良好的生活习惯。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生介绍说，一般状况下，胃酸环境和胃粘膜都是胃部的天然屏障，能有效抵御从口腔入侵的各种病菌，而幽门螺杆菌却是个例外，不仅可以抵挡胃酸的灭杀，还会造成各种肠胃疾病，所以一定要做好防护。

　　南昌胃肠医院医生经过总结，认为预防幽门螺杆菌主要应该养成四个良好的生活习惯：

　　1、共餐易传播幽门螺杆菌，这是传染幽门螺旋杆菌的重要途径之一，就像感冒一样，所以家中有人传染了幽门螺杆菌的话要注意消毒，更好分开用餐。

　　2、不可忽视接吻，唾液中也可检测到幽门螺杆菌，假如情侣深度接吻，幽门螺旋杆菌的传播将自然畅通无阻，所以接吻是传染幽门螺旋杆菌更直接的途径，要注意。

　　3、传染幽门螺杆菌要注意饮食习惯，注意饮食定时定量，营养丰富，食品软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽;忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食品，忌烟熏、腌制食品。

　　4、注意饮食定时定量,营养丰富,应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食品。

　　5、保持健康稳定的情绪，在遇到情绪波动大的事情是也应该淡然处之，保持好的情绪是预防胃肠疾病的第一步。

　　南昌胃肠医院医生提醒：幽门螺杆菌感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。传染力很强,日常饮食要养成良好的卫生习惯,预防感染。

　　推荐阅读：幽门螺杆菌为何导致口臭?

　　幽门螺杆菌是胃病的头号杀手，其更主要的症状就是伴随口臭发生，所以有口臭的症状时就应该及时检查。南昌丰益胃肠专科医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。

QQ咨询咨询看病预约挂号