长期胃痛要怎么调养?长期胃痛也分不同的情况，第一，长期胃痛是预示了一定的疾病的，应该去正规医院检查治疗;第二，因为肠胃疾病大多数是属于慢性疾病，有的人则会有长期胃痛的症状，因为治疗的病程是比较长的，没有办法让治治疗效果果立竿见影。南昌丰益胃肠专科医院医生说，此时更重要的就是胃痛的饮食调养。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生介绍说，胃疼是胃病病人更常见的症状。很多人多胃疼不加重视，认为吃点西药就能够解决问题。殊不知，胃疼往往揭示胃炎 、胃溃疡 、十二指肠溃疡 、胃息肉 、胃穿孔等疾病，严重的甚至是胃恶变。

　　而长期胃痛除了药物治疗，更需要的就是纠正不良习惯，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。下面来看看具体要怎么做：

　　1、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

　　2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

　　3、情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快，保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。

　　4、做好预防工作。酒前预防用一些保护胃粘膜的食品，如牛奶。酒后吃一些保护胃的药物，如氢氧化铝，胃必治等。喝酒时同时喝点水苏糖有利于醒酒。

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　　长期胃痛要怎么调养?俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治治疗效果果。希望南昌丰益胃肠专科医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

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