女友胃痛很难受，有没有快速解决胃痛的方法?昨天下午接到一个咨询电话，是家住南昌郊区的小沈打过来的，他说她女朋友常常胃痛，因为工作繁忙，本来已经预约好下个周末就去医院检查的，可是女友现在就疼的厉害，有没有什么快速解决胃痛的方法?南昌丰益胃肠专科医院医生说，有几个方法可以帮助缓解胃痛，并建议小沈还是在女朋友症状稍微缓解后就来医院检查，以免延误病情。

　　大多数人都有过胃痛的经历，但是很少被人重视，疼的很厉害的时候，也有人只是用止疼药，完全不在意胃痛带来的危害，胃痛身体健康带来的伤害也是不可忽视的，所以一定要重视胃痛的作用，遇到胃痛的情况，要怎样可以快速解决胃痛呢?南昌丰益胃肠专科医院的医生介绍说，以下三招可以帮助患者快速缓解胃痛：

　　1.站立弯膝

　　双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。

　　2.伏地挺身

　　俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

　　3.跪姿前倾

　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3-5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

　　南昌丰益胃肠专科医院的医生提醒：一旦发现胃痛比较严重，应立即去正规的医院接受检查治疗，切勿错过治疗的更佳时期，否则会引发一些并发症，更终导致病情恶化，所以要选择好的治疗，使恢复健康胃痛。

　　推荐阅读：胃痛发作时如何紧急处理.

　　女友胃痛很难受，有没有快速解决胃痛的方法?由于造成胃痛的原因不同，所以不能用眼直观的判断究竟是什么原因造成的胃痛，所以就要依靠检查来判断胃痛是什么原因导致的，胃痛的朋友要提高警惕及早到医院检查治疗。希望南昌丰益胃肠专科医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

QQ咨询咨询看病预约挂号