很多人在喝酒后会有胃胀的情况，南昌丰益胃肠专科医院医生介绍，胃痛胃胀，几乎是男女老少都经历过的病症，造成这种症状原因很多，包括工作紧张、饮食不规律、食量过多或过少、饭后运动、喜食辛辣食物等多种原因。胃疼可是看做是一种小毛病，但同时，它也可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎等严重疾病的症状，所以绝对不能忽视。

　　胃承担着每个人每天消化食物的重担，一日三餐，胃是食物的加工厂，承担着食物更后消化吸收的前站。而酒中含有的酒精，对胃黏膜有强烈的刺激作用，过多饮酒，会导致打破体内胃酸平衡，导致胃黏膜受损，严重时甚至会导致糜烂性溃疡。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生指出，对于胃痛，要“三分治疗，七分调养”，对于胃疼，更好注意生活态度和饮食习惯，多吃些富含维生素、高蛋白的蔬菜和水果，禁止暴饮暴食，平常饮食定时定量，注意营养均衡。

　　缓解胃痛，除了饮食调理，平时还应注意适当运动，可尝试做以下几个动作缓解：

　　站立弯膝

　　双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。>>>>>严重胃胀怎么办？点击咨询在线医生治疗方法

　　跪姿前倾

　　双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3-5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

　　伏地挺身

　　俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

　　由于饮食过快发生的短暂的胃胀，一般对人影响不大，无需过度紧张;长期发生胃胀，对身体就有一定程度的伤害，会让患者坐卧不安、茶饭不思，而且胃胀的 反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡、甚至发展为胃癌，这些负面影响不容忽视，需要市民引起重视，及早找出胃胀的原因，对症治疗。

　　三维立体超声检查,不难受、无副作用、时间短、精准确定病情

　　三维立体超声检查，该检查是由计算机全程监控，数码扫描系统对脏器，特别是消化系统等病变部位进行精确的检测与定位，使超声技术经体外扫描胃肠道病变部位;计算机在接收到反馈数据后通过专业程序的迅速精密运算，监控扫描系统自动精确的观测到病变部位。

　　它具有三大优势：

　　1、不难受：患者在检查、治疗过程中无任何不舒服，对精神紧张的患者、对胃肠镜检查恐惧的患者，无痛胃镜、是您的理想选择。

　　2、时间短：排除检查前的预备时间，从检查开始，几分钟内即可完成。>>>想了解胃镜检查费用?点击咨询医生<<<

　　3、更精确：电子胃肠镜拥有目前其他检查手段无法代替的优势，尤其是一些微小病变甚至粘膜层的病变，均可明确诊断。并且具有放大功能，更进一步增加了诊断的准确性。

　　中西医辩证平衡治疗，治胃胀病根，才能杜绝复发!

　　找到病因后，治疗就有了方向性，胃肠医生经过长期临床研究，胃部疾病如：胃炎、胃胀、胃溃疡等，更佳治疗方向是，以西医为主中医辅助治疗，才是治病根、防复发的。

　　南昌丰益胃肠医院医生采用中西医结合治疗的方式，针对胃胀的病因，以西药为主，同时结合 传统中医理论进行治疗，在治疗过程中，起效快、无副作用，达到标本兼治的效果，同时对于胃肠的消化吸收功能也有很好的提高。西药为主结合中药辅助，相辅相 成快速解决胃胀，有效防止复发。

　　中西医结合治疗胃痛的优势在于以下几点：

　　1、西药为基础，快速起效：利用西药快速作用，能够第一时间缓解症状，解除痛苦，在中药溶酶成分的作用下，进而彻底治疗。

　　2、中医理论为辅助：辅助中医理论，在针对胃痛的治疗上，分析病情的程度和性质，针对病因进行治疗，达到彻底使恢复健康的目的，不会复发。　>>>中西医结合治疗疗程要多久?费用详细?咨询医生<<<

　　3、分类分型治疗：通过对于不同年龄、不同病情症状、不同人群的分型治疗，保证治疗的效果，同时对于患者不会有任何副作用。

　　4、增强胃肠功能：对于胃肠功能的提升也有很大的作用，能够作用整个胃肠道，提高胃肠的消化吸收功能。

　　温馨提示：健康问题是我们每个人都需要重视的，一旦有不适症状应及时到专业正规医院检查就诊，才能防范于未然!健康咨询/预约专线：4000791120。院址：江西省南昌市青山湖区湖坊村（上海路377号）(十七中对面）。

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