身体是自己的，暴饮暴食会导致胃部疾病。身心上的伤害是病患在治疗疾病时更不好的因素之一了，患有萎缩性胃炎时会让患者产生恐惧的心理，如果总是消极的对待病情，南昌丰益胃肠专科医院医生建议，患者在治疗期间，更好保持心情愉悦，积极配合医生的治疗。养胃是关键，所以患有萎缩性胃炎的人一定要注意上述内容，合理饮食维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

　　南昌胃肠专科医院医生介绍说饭菜要适口，易消化，饮食宜富含蛋白质和维生素，宜少吃多餐。养成良好的饮食和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。吃饭要放松心情，不要看电视等。提倡一日三餐，不主张多餐，晚餐不要太饱，待食物消化后再睡觉。每天饮三小杯绿茶，尤其是龙井茶，能有效抑制幽门螺旋菌，减少患胃溃疡的机率。研究发现，绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺旋菌。

　　萎缩性胃炎的症状表现

　　1、嗳气：嗳气可持续不断，频繁发作，亦有间断发作，有的声小，有的声音响亮。推荐阅读：萎缩性胃炎如何治疗

　　2、上腹部胀满、痞闷：胃胀或腹、胁、胸、背部胀满或见胃堵、痞闷，有些患者有堵塞感，多数较顽固。

　　3、烧心及消化不良：患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。

　　萎缩性胃炎患者需忌辛辣食物和汽水同时进食，大量汽水可引起胃部胀气，辛辣食物对胃黏膜有刺激性，可引起胃痛加剧。禁食生冷、辛辣及不易消化的食物是萎缩性胃炎病人应该遵守的基本原则。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者不要吸烟、不要饮浓茶、烈酒。口味要清淡，不吃含盐太高的食品。还要注意饮食卫生，忌用对胃有刺激的药物。

　　人们常说，病从口入，因为吃进的东西，首先影响的就是胃。胃具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。

　　身心伤害：患有萎缩性胃炎会让患者产生恐惧的心理，总是消极的对待病情。医生建议，患者在治疗期间，更好保持心情愉悦，积极配合医生的治疗。萎缩性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

　　“脾宜静则磨”，卧床休息状态下，大量血液汇集于消化器官，帮助胃肠正常而有节律地蠕动，充分消化食物、吸收营养。如果萎缩性胃炎病人运动过量，则血液流注于肢体、肌肉较多，胃肠等消化器官就得不到充足的血液供应，而处于相对缺血、缺氧状态，一则不利于食物的消化吸收，二则不利于萎缩、肠化、增生的腺体再生和恢复正常，自然不利于病情。

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　　身体是自己的，暴饮暴食会导致胃部疾病。以上讲述胃溃疡大家都了解了吗?平时饮食一定要多加注意，一定要定时定量，易消化、温和的食物是必须的，所以，胃寒一定要控制饮食，积极治疗。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。

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