胃窦炎上腹部胀痛哪些原因？南昌丰益肛肠医院医生介绍说很多人都是往往非常不注意身体健康，早晚都是饮料喝空调，夜间还喜欢刺激性饮食喝点冰镇的啤酒，这样的生活夜间才能不被热醒，当人们出现腹痛腹泻的时候才觉得严重才会想起咨询相关医生建议用药。

　　胃窦炎上腹部胀痛哪些原因？南昌丰益肛肠医院医生介绍说胃窦炎在生活中比较常见，给人们的身体健康与生活都带来了很大的影响，及时的治疗疾病是很重要的，随着生活水平的提高，人们患有胃窦炎疾病的人也是在不断的增加，患者朋友们对于疾病要引起重视。

　　南昌丰益胃肠科医生称胃窦炎患者在接受治疗的同时还要结合我们日常的饮食调整，这样对于我们的疾病恢复是起着事半功倍的效果，养成良好的饮食习惯，这样是可以有效的预防疾病危害的发生，同时患者在治疗疾病时，要选择正规专业的大医院就诊。

　　胃窦炎患者的饮食：

　　1、吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。

　　2、饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、不应食用。

　　3、要注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各 种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物。

　　4、要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味 的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　5、宜饮酸奶，酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

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