奥运会开幕以来，不少市民朋友因为熬夜观战熬出了毛病，当奥运撞上急性胃肠炎，南昌丰益胃肠专科医院医生建议，不要长时间对着电视，观战同时应多起来做些活动，稍事休息，眼睛多看看远处，尽量少熬夜。

　　凉菜+冰啤酒，吃出胃肠炎

　　武昌小东门的李先生，前日晚上和几个朋友在空调的房里观看比赛时，从夜市买来一大堆凉菜和冰啤酒。昨日起床后浑身无力，还拉肚子，到医院检查后，被诊断为急性胃肠炎。

　　近日，像这种因长时间观看奥运会导致健康受到损害的市民更近猛增。武昌胃肠医院医生介绍，奥运会在奉上体育大餐的同时，如果不注意科学观看，必将影响白天的工作，对健康也会造成不同程度的损害。为了观看比赛，牺牲睡眠时间，容易造成内分泌失调，神经功能会发生紊乱，一系列症状便随之而来，轻则头昏眼花，食欲减退，重则出现精神萎靡、恶心、低血糖休克等。

　　此外很多奥运迷，往往在直播还没开始前，就早早地准备了啤酒、凉菜等食物，一边看着比赛，一边开怀畅饮。其实，这种方式也是不健康的，很容易诱发急性胃肠炎。

　　武昌胃肠医院医生建议，观看奥运会，应该科学适度，以不影响白天的工作，不对身体健康造成影响为准。夏季本身就是胃肠疾病高发的季节。因为夏季天热，贪吃冷饮及喜吹空调，容易导致消化不良，胃肠功能紊乱。

　　有的人喜欢边看电视边吃烧烤喝啤酒，夜间过量不健康饮食对胃肠道有很大影响，特别是冰啤酒，不少患者就是过度饮酒导致胃痛、急性胃肠炎。

　　观看直播比赛时，适当地进行“中场休息”，晚上观看比赛后，次日中午一定要把觉“补”回来。午夜补充营养不妨选择水果、面包等，如西红柿，鲜甜可口，营养丰富，还提神醒脑。

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　　因此，南昌丰益胃肠专科医院医生建议，观看奥运要适度，即便是看看重播也无妨。当奥运撞上急性胃肠炎，比赛重要身体更重要。若想知道更多关于胃肠疾病等方面的信息，请点击在线咨询，与我们的在线医生一对一在线交流。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

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