急性胃肠炎患者吃什么水果比较好?前些天有位朋友要去看她表姐，表姐患了急性胃肠炎刚被送进医院，他问我急性胃肠炎患者要吃什么水果好呢，她好买一些水果去看表姐。针对这一问题，小编根据南昌丰益胃肠专科医院医生给出的答案做出了详细的总结。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生说：“有些水果可以有效治疗胃肠炎，水果对肠胃炎患者大大有益!”具体来说，有以下几种类型的水果是可以帮助胃肠炎患者治疗的:

　　1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

　　2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

　　3、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

　　4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

　　5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

　　胃肠炎多数以胃不好的人容易患有此病，还有就是饮食不当的患者容易出现此病，患者要想预防胃肠炎，首先在饮食上要合理调节。胃肠炎吃什么水果好，胃肠炎患者可以根据自己的情况选择合适的水果，对胃肠炎的治疗有很大的好处。

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　　急性胃肠炎患者吃什么水果比较好?健康是每个人对自己的身体应该负的责任，所以我们都应该重视。希望南昌丰益胃肠专科医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

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