胃肠吸收不好是胃肠紊乱吗?患有胃肠功能紊乱是怎么回事，南昌丰益胃肠专科医生称：消化系统疾病：比较常见的消化系统疾病如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘。

　　不规律的饮食习惯。对于成年女性、脑力劳动者、性格内向者、常处于神经过敏状态的人等胃肠道功能紊乱易感人群。那么怎么预防胃肠功能紊乱，下面让南昌丰益胃肠专科医院医生来讲解一下：

　　1.要重视心理卫生，解除心理障碍，调整脏器功能;

　　2.是生活起居应有规律，少熬夜，不过分消耗体力、精力，主动适应社会及周围环境，注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响，避免胃肠道功能紊乱的发生或发展。

　　3.注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切，并与唾液混合，减轻胃的负担，使食物更易于消化，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟;

　　4.是适当参加体育锻炼，参与娱乐活动，学会幽默可以减少心理上的挫折感，求得内心的安宁，增加愉快生活的体验;

　　临床表现如失眠，多梦，心悸，气短，胸闷，面红，手足多汗，精神紧张，性情急躁，或表现为有幻觉感，如诉负重有包块、有肿瘤、或有脏东西等，而实际检查什么也没有等。这些临床症状在病者叙述起来，错综复杂地交织在一起，有时甚至有不好辩证之感，这就要求我们医者，抓住主要症状，或主要症候群，对一些琐碎支离之症状，暂时放弃，抓住其中更主要的症状或症候群，即抓住其中的一点，这样才能有效地进行辩证治疗，否则是开不出什么好的方剂来的，当然临床也很难达到较好的治疗效果。

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　　胃肠吸收不好是胃肠紊乱吗?上述是南昌胃肠医院医生对于“胃肠功能紊乱”的介绍，如果发现有胃肠不适的症状一定要及时的到正规医院检查，不要因为大意而耽误了更佳治疗时机，导致病情严重。如果还有不明白的地方点击免费咨询在线医生。我们将真诚为您服务。或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。

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