本着帮助慢性胃炎患者早日恢复身体健康的原则，南昌丰益胃肠专科医院医生建议慢性胃炎患者在其生活饮食方面多一点细心和耐心，因为慢性威严的治疗与饮食的调养是密不可分的，医生将慢性胃炎患者的护理要点作出了全面的总结，希望能够帮助慢性胃炎患者早日恢复身体健康。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生认为帮助慢性胃炎患者治疗需要的全面护理方法主要有以下十点：

　　1、规律饮食：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　2、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

　　3、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

　　4、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　5、饮水择时：更佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　6、避免刺激：因为刺激性食物会使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。常见胃病有功能性胃病和器质性胃病。

　　7、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　8、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　9、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　10、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

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　　良好的饮食调养不仅帮助了慢性胃炎患者早日康复，还使慢性胃炎患者养成了良好的饮食习惯，这样使许多患者减轻了不少的经济压力和精神负担。希望南昌丰益胃肠专科医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。【南昌丰益胃肠专科医院医生QQ】：4000791120，加为好友，交流更方便。

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