饮食的调养是胃肠疾病治疗时永恒的话题，南昌丰益胃肠专科医院医生指出，对于胆汁反流性胃炎的患者来说，在日常中应注意饮食少食多餐，吃一些低脂食物，可减少进食后反流症状发生的频率，这样的饮食才科学，下面我们来看看具体应该怎么做。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生介绍说，对反流性胃炎患者而言，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流，这些食物对疾病的治疗时不利的。在生活中养成良好的生活习惯，多参加一些室外活动，坚强身体的抵抗能力，并且保持良好的饮食习惯，避免那些紧张，忧郁、烦闷的不良情绪等。

　　除了以上的事项之外，胆汁反流性胃炎还应该注意的有以下几点：

　　1、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

　　2、多吃软食，食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

　　3、还要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收干姜：能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。

　　平时要注意饮食卫生，忌烈酒、浓茶、浓咖啡，进食物品冷热适度，少食用粗糙辛辣均可损伤胃粘膜，避免暴饮暴食。不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食，以免情绪变化会影响消化液分泌，进食应注意少量多餐，低脂饮食，高脂可使小肠黏膜释放胆囊收缩素，胃肠内容物更易反流，进而增加反流症状发生的频率。

　　超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。此外，应尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

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　　对于胆汁反流性胃炎的患者来说，在日常中应注意饮食少食多餐，吃一些低脂食物，可减少进食后反流症状发生的频率，胆汁反流性胃炎患者应谨记。南昌丰益胃肠专科医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：400—0791—120..您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。

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