如何治疗胃胀腹胀？南昌丰益胃肠医院胃肠科医生说，大家都了解吃多了会导致胃肠胀气不适的情况，但是了解并不代表大家一定会做到不会吃多，偶尔吃多只会导致消化不良暂时性症状出现，但是长期出现胃肠胀气不适的情况大家需要警惕是否严重会导致疼痛的情况出现，目前我们只要发现有肠胃不适合胀气的情况及时的就诊和治疗以免出现严重的病情，很多患者都是盲目的治疗和治疗不对症导致癌变的情况，建议胃病患者，短期用药不见好转，应及时到医院进行检查治疗。

　　1、少吃高纤维食物，如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，更后导致腹胀。平时可做胃部、腹部按按摩，饭后多走动走动，增加胃肠蠕动。

　　2、保持良好情绪，避免紧张、忧虑等不良情绪。积极治疗，选择特效药物，对症治疗。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。

　　3、改变狼吞虎咽的习惯，进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。注意饮食，饮食往往是更便宜、更实惠、更划算的解决方法，一定要注意。在生活中，尽量少吃易胀气的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

　　4、克服不良情绪，焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。适当锻炼身体，每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。

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　　如何治疗胃胀腹胀？南昌丰益肛肠医院作为重点胃肠诊疗中心，严格执行收费标准，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物、收红包等现象发生，公开透明全面保障患者权益。医院大厅有各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。另外，政府和医保部门纳入的药物皆可按照标准予以报销。欢迎咨询：4000791120

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