南昌丰益胃肠专科医院医生指出：直肠炎治疗不及时、不彻底会发展成为直肠癌，造成更加严重的危害，为此，做好预防保健，将疾病扼杀在萌芽状态，是防止病变更为有效的手段，那么，具体应该怎么做呢?下面我们来看看医生教我们的六小点。

　　南昌丰益胃肠专科医院医生介绍说，预防直肠炎要从生活中做起，做到以下六小点，养成好的饮食生活习惯就可以预防直肠炎。

　　1、避免肛门交可以防止直肠炎通过性交来传播。

　　2、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品、人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。

　　3、各种减压的方法，例如瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。

　　4、调节饮食，有六种不能吃：生、冷、硬、辣、粘、腥，特别不能喝酒。(各种症状消失后吃每样东西都要尝试着吃，有腹痛或腹泻就不在吃)。

　　5、调整情绪，患者应该有个好心情，情绪不能有太大起伏。

　　6、做好保暖，不要着凉。要有充足的睡眠，不要熬夜。

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　　预防及时是治疗疾病更好的方法，多爱自己一点，多关心一下自己，疾病就自然离我们远了。南昌丰益胃肠专科医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。详情请点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠专科医院的在线医生进行解答。

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