十二指肠溃疡是我国人群中的常见病、多发病，也是消化性溃疡中更常见的类型，在生活中，十二指肠溃疡的饮食有哪些注意事项?
 

　　十二指肠溃疡是消化性溃疡的一种，消化性溃疡指胃肠黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤，十二指肠溃疡与胃溃疡类似，是由于肠黏膜被消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤，多见于青壮年，主要依靠胃镜其明确诊。

　　十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等，绝大部分人可出现各种消化不良的症状，但是有的也无任何症状，直至出现并发症。其常见的并发症主要有出血、穿孔。常见的胃肠道症状及全身症状主要有嗳气、反酸、上腹胀、胸骨后烧灼感、恶心、呕吐、纳差等。反酸及胸骨后烧灼感是由于贲门松弛，恶心、呕吐多反映溃疡可能提示溃疡处于活动期。部分患者有失眠、多汗等植物神经功能紊乱症状。

　　如何确诊十二指肠溃疡呢?

　　南昌丰益胃肠专科医院的超导光纤维无痛胃镜，是通过百倍放大的图像信息，把食管、胃、十二指肠降部的粘膜病变更加直观展现出来，它具有影像质量好、屏幕画面大、图像清晰、分辨率高、弯曲角度大、操控灵活等优点，通过它，医生能够用肉眼直接观察到消化道的内部情况，能够发现诸如溃疡、息肉、憩室炎症等病变，还能看清黏膜的充血、水肿以及色泽改变等细微变化，精准锁定病症，为医生制定详细的治疗方案奠定了基础。

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　　超导光纤维无痛胃镜可以在电子直视监控下取活检做病理检查和镜下切除息肉、止血、抓取异物等，同时它还具有储存、录相、摄影等多种功能，便于会诊及资料保存，通过前后检查资料的对比，让您可以清楚地知道治治疗效果果如何，对诊疗进展做到心中有数，对治疗更有信心。

　　十二指肠溃疡的饮食有哪些注意事项?

　　注意事项一：切忌饮酒，至少不饮烈性酒;咖啡可强烈刺激胃酸分泌，应忌服;去咖啡因咖啡也有类似作用，亦不宜多饮;辣椒等刺激性食物应尽可能少吃。

　　注意事项二：患者要精神愉快，避免精神抑郁或过度紧张，工作宜劳逸结合，防止过度劳累，生活要有规律;饮食切忌暴饮暴食，或饥饱不匀，一般可少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，避免辛辣、肥甘饮食。

　　注意事项三：少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。

　　注意事项四：少食甜食、糖果等难以消化的食物;吃太多会导致胃酸、胆汁、胰液等分泌增加，导致胆管胰等器官相对狭窄、梗阻。造成消化功能混乱。

　　注意事项五：避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等;这些食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症

　　注意事项六：杜绝暴饮暴食;暴饮暴食会打乱肠胃对食物消化吸收的正常节律，加重各消化器官的负担，严重时还会引起胃出血。

　　注意事项七：缓解精神紧张胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。

　　注意事项八：合理的调节食物，注意气候变化，防止感。保护良好的生活习惯，做到早睡早起，加强锻炼身体，提高抵抗力。

　　注意事项九：烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂。

　　在此，南昌胃肠医生强调，胃肠疾病的发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症，因此，一旦出现了胃肠疾病的相关症状表现，患者一定要认真对待，及时选择正规的医院检查治疗，以免延误病情错过更佳治疗时机。

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